อนัตตา

อนัตตาชวนดูว่ากาย ความรู้สึก และความคิดเกิดจากเงื่อนไข ไม่ได้มีผู้ควบคุมถาวรอยู่เบื้องหลัง

เปลี่ยนจากคำตัดสินเป็นสิ่งที่กำลังเกิด

ประโยค “ฉันเป็นคนแบบนี้” จึงอาจคลายเป็น “ตอนนี้มีความคิดแบบนี้เกิดขึ้น” โดยไม่ปฏิเสธความรับผิดชอบ

แทน “ฉันเป็นคนขี้โกรธ” ลองเห็นความร้อน ความจำเรื่องเดิม และแรงอยากตอบโต้เป็นกระบวนการ นี่ไม่ได้ลบความรับผิดชอบ แต่เปิดจุดให้เลือกไม่ทำตาม

ขอบเขตของ อนัตตา

อย่าใช้คำว่า “อนัตตา” เป็นคำตัดสินผู้ป่วย ผู้มีหนี้ หรือผู้กำลังสูญเสีย หน้านี้ชวนใช้ อนัตตา ส่องการกระทำของตน แล้วเปิดทางให้อ่านต้นฉบับต่อ

ที่มา